Det er ikke en eldrebølge vi står overfor, men en vedvarende økt andel godt voksne som lever lengere enn før. De eldre blir flere. Hvordan snu noe som synes belastende for samfunnet til noe som er positivt for oss alle?
Samfunnet må tørre å tenke smartere og utforme langsiktige strategier. Senior Norge møtte Regjeringen 16 desember nettopp med forslag om å tenke smartere. Det er for mange lover og forskrifter som skaper urimeligheter for oss eldre, og slike hinder må fjernes.
Jon Rogstad
Styreleder, Senior Norge
Siri M L Joli
Daglig leder, Senior Norge
Forebyggende tiltak
Samfunnet med regjering og kommuner må legge forholdene til rette for fortsatt bruk av den kompetanse og kapasiteter som pensjonistene besitter. Omsorgsbehovet i kommunene kan reduseres med forebyggende tiltak og til og med bidra til å dekke behov for viktig arbeidskraft. Helsedirektoratet kom allerede i 2019 med oppfordring til kommunene om tilrettelegging av tiltak for å styrke mental helse hos eldre
Eget ansvar
Du og vi som voksen senior har også et ansvar. Det er hevet over enhver tvil at fysisk aktivitet og hjernetrim er sundt for legeme og sjel. Sosial omgang, aktiv medvirkning og arbeid med et innhold vi trives med, blir stadig viktigere når vi går mot alderdommen. Alder og pensjonstilværelse betyr absolutt ingen slutt, men kun en overgang til et liv hvor du selv kan ta dine egne beslutninger for hva du aktiviserer deg med!
Vi eldre må engasjerer oss i samfunnsspørsmål, delta i debatter, følge nyhetsbildet og mene noe. Ved å delta i organiserte aktiviteter, trimmer du hjernen, noe som motvirker demens og kjedsommelighet. Aktivitet skaper dessuten overskudd, motvirker følelse av ensomhet og gir godt humør! Ikke vær redd for å påta deg tillitsverv, din erfaring og kompetanse er verdifull.
Ved å delta i organiserte aktiviteter, trimmer du hjernen, noe som motvirker demens og kjedsommelighet
Det er viktig at du til daglig utfordrer din egen kropp med fysiske aktiviteter. Kompani Lauritzen viser oss gang på gang at vi klarer langt mer enn vi tror, så anstreng deg derfor litt til!
Sett deg daglige mål med ditt personlige engasjement, og spe på med fysiske utfordringer. Det gjør så godt når dagen er omme, og en kan se seg tilbake og være fornøyd med hva man har klart å oppnå.
Pensjonstilværelsen kan vare i mer enn 20 år! Bestem deg for at de årene skal være gode. Syng som Wenche Myhre – Vi lever!
Seniorkraften
Vi må utfordre våre politikere til å tenke langsiktig og smart, og ikke minst bruke den flotte ressursen seniorene er. La oss legge hodene sammen for å finne gode løsninger for en utnyttelse av Seniorkraften i samfunnet. Senior Norge med våre mange, godt motiverte og kompetente seniorer, stiller gjerne opp!
Senior Norge – vi tenker med hodet og handler med hjertet.
